«TV Dance studio» приглашает присоединиться к новой группе направления 🪷УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА🪷
️Польза йоги⤵️⤵️⤵️
➿️Для тела➿️
▪️Развитие гибкости и мобильности.
▫️Повышение силы и выносливости.
▪️Улучшение осанки.
▫️Нормализация работы сердечно-сосудистой системы.
▪️Нормализация работы кишечника.
➿️Для психики➿️
▪️Уменьшение стресса, напряжения и тревоги.
▫️Улучшение концентрации внимания.
👌Важно, что тело и психика связаны, а йога учит помогать себе в эмоциональных процессах через тело🧎♀️
Ждём вас!🤗
📅 ср 10:00/пт 10:30
📍г. Видное, ул. Завидная, д. 6
📱89168039023
🌐Мы в соцсетях:
t.me/TVdancestudio
vk.ru/tvdance_studio
